¡Nueva actividad! Tai Chi Chuan – Chi Kung
Por Prensa Once Unidos
29/03/2021
Te presentamos esta nueva actividad, que se incorpora al club. A partir del lunes 5 de abril, el profesor e instructor Miguel Lorenzo, de amplísima experiencia en esta disciplina, comenzará en el club con sus clases, los dias lunes y miércoles de 09:00 a 10:00 y de 18:00 a 19:00 hs. Este deporte es muy beneficioso para la salud tanto del cuerpo como de la mente, y se realiza con movimientos lentos y suaves, motivo por el cual cuenta entre sus adeptos a personas de todas las edades.
En el siguiente videos, Miguel nos dá detalles de como serán las clases, beneficios de esta práctica y mucho más:
Esto nos decía:
Aquí te brindamos algunos datos más:
Si hacemos un poco de historia, podemos decir que el Tai Chi que se practica en la actualidad, comenzó hace más de 300 años, a finales de la dinastía Ming. La difusión de esta disciplina se debe a YángLúChán, conocido como Yáng el invencible, quien fué tutor de artes marciales de la Familia Imperial en Pekín. Por aquella época era practicado en el campo, pero éste lo introdujo en Beijing y a partir de allí se extendió por todo el pais. Luego su hijo, modificó el estilo haciendo movimientos más relajados, suaves y parejos. Aumentar su valor terapéutico y de vigorización de la salud, le permite al Tai Chi ser muy popular en la población, independientemente de la edad de quienes lo practiquen.
Como ocurre con historias de la China antigua, existen muchas teorías sobre los orígenes de esta técnica, tanto del momento en el cual surge como en relación a quién fué su iniciador. Por esto, lo más probable es que no fiera un solo hombre el que desarrolló este sistema, sino un conjunto de maestros de varias generaciones. Esta disciplina sufrió transformaciones y se perfeccionaron las técnicas a lo largo del tiempo.
Lo importante, es que ha quedado un legado único, que se puede mencionar de distintas formas: un arte marcial, un sistema de lucha , un método para la conservación de la salud, y también una filosofía que se puede perfectamente aplicar a todas las circunstancias y momentos de la vida.
Si querés conocer más: secretariaonceunidos@gmail.com, WhatsApp: 2235196079
